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니코틴 패치·껌, 점차 용량 줄여 석달 정도 사용을
금연 성공의 첫걸음은 ‘마음’에서 시작된다. 담배를 끊겠다는 의지가 있어야 시작할 수 있다. 문제는 성공률. 의지는 스트레스·유혹에 약해지기 쉽다. 일년 동안 금연을 유지하는 비
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새해 금연계획 실패한 당신, 다시 1년 기다리겠다?
김영균(56·백석동)씨는 새해를 맞아 금연을 결심했다. 건강도 악화되고 금연 구역도 계속 늘어나 천안시 서북구 보건소에서 금연클리닉 상담을 받으면서 금연에 성공하겠다는 각오를 다졌
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금연 후진국 오명 벗자! ③·끝 담뱃세 인상·금연사업 확대 함께 가야
흡연율을 낮추려면 담뱃값 인상과 금연사업 확대가 동시에 이뤄져야 한다. [중앙포토] 흡연율을 잡는 데 담뱃값 인상이 효과적이라는 건 명약관화하다. 경제적 부담이 늘면 수요가 감소
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예비신부의 8주 다이어리
결혼-. 생애 가장 아름다운 그날을 위한 3대 조건은 부기 없이 또렷한 얼굴, 깨끗한 피부, 날씬한 몸매다. 로마 뿐일까. 순백의 신부 역시 하루아침에 이루어지지 않는다. 스타일
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